Seputarbuahsayur

Hallo Vegetariansssss Selamat datang di Postingan pertama saya untuk kali ini saya akan meng-eksplore seputar buah alpokat.Siapa yang tidak tahu tentang buah alpukat. Semua orang pasti tahu dan mungkin saja sangat menyukainya. Selain rasanya yang begitu khas dan enak, tekstur buah alpukat pun sangat lembut. Nutrisi yang terkandung di dalamnya pun memiliki manfaat mengagumkan buat kesehatan serta kecantikan tubuh.  Dikutip dari laman boldsky.com, nutrisi yang terkandung di dalam alpukat seperti vitamin K, vitamin B6, viramin E, potasium, vitamin C, asam pantotenat, tembaga dan zat besi memiliki segudang manfaat sehat buat tubuh. Rutin konsumsi buah ini setiap hari dengan porsi yang tepat, ini bisa membuat tubuh awet segar, bugar dan terbebas dari berbagai penyakit. Menariknya lagi, meski alpukat mengandung lemak yang cukup banyak, ini sama sekali tidak membuat kita gemuk. Buah alpukat sendiri merupakan buah lokal yang sangat mudah ditemui disekitar. Dengan tekstur yang lembut ...